zensky-magazin.sk
Pridať do: Obľúbených, Zoznamu, Facebooku, RSS

Zdravie »

7.2.2017 - Tuesday

Aj keď väčšina ľudí jakživ o tomto bambuckom masle nepočula, horúca novinka to nie je. Od pradávna sa v rovníkovej Afrike maslo používalo ako balzam na menšie popáleniny, pri reumatických ťažkostiach, bolestiach svalov ale aj …

Čítať celý článok »
Zdravie

Zdravie je to jediné čo máme, poďme sa o neho starať.

RECEPTY

Pochutnajte si na slovenskej, ale aj medzinárodnej kuchyni

VIP

Novinky a zaujímavosti zo sveta celebrít a šoubiznisu

Lifestyle

Novinky zo sveta životného štýlu

Fashion

Svet módy je plný zvratov, poďme sa na neho pozrieť bližšie

Home » Archive by Tags

Articles tagged with: pitný režim

Soľ nad zlato? Obzvlášť po športovom výkone!

29.4.2014 - Tuesday

Pri každom športe sa ľudský organizmus zahrieva. V dôsledku premien živín na energiu vzniká prebytočné teplo, ktoré telo musí odvádzať preč, aby sa neprehrialo a zabránilo tak možnému kolapsu. Výsledkom celého procesu je odparovanie tekutín cez povrch …

Utopte únavu v pohári vody

18.2.2014 - Tuesday

Rok ešte len začal, no vy už máte pocit, že vám dochádzajú sily? Nie ste sami! Nevľúdne a premenlivé počasie signalizujúce koniec zimy a blížiacu sa jar na nás pôsobí prirodzene utlmujúco. Predčasnú „jarnú únavu“ si však …

Pitný režim dieťaťa začína už v matkinom brušku

16.12.2013 - Monday

Keďže každoročne sa najviac detí rodí koncom leta, jednoduchá matematika hovorí jasne: zima je obľúbeným časom na počatie potomka. Už v okamihu, keď sa radostná správa potvrdí, však je treba na život, ktorý nosíte pod …

Vo vyššom veku prichádza dehydratácia ľahšie

8.11.2013 - Friday

Dostatočný pitný režim je dôležitý v každom veku. Seniori, ktorí čelia značnému prirodzenému úbytku tekutín v organizme, sú na zmeny vodného hospodárenia v tele obzvlášť citliví, no predsa práve oni často piť zabúdajú. Dopĺňaniu vody je preto …

Význam pitného režimu

20.10.2013 - Sunday

Význam pitného režimu pre telo snáď netreba zdôrazňovať – najmä pri deťoch, ktorých organizmus prirodzene obsahuje vyšší podiel vody. Vedeli ste však, že príjem tekutín môže ovplyvniť prospech vašej ratolesti? Mozog tvorí až z 85% voda. …

Koniec mýtom okolo pitného režimu

8.10.2013 - Tuesday

Koľko vody by ste mali za deň vypiť? Je balená voda lepšia ako voda z vodovodu? Sú minerálky zdravé alebo škodlivé? Urobte si definitívny poriadok v informáciách o pitnom režime a vyhnite sa najčastejším chybám a omylom, ktoré zbytočne zaťažujú …

PITE PO DÚŠKOCH, NIE PO LITROCH!

3.7.2013 - Wednesday

Žiadny nápoj – žiadna káva, žiadny čaj, žiadne malinovky nenahradia čistú vodu. Tieto nápoje majú totiž svoj vlastný chemický program a maria pozitívne účinky vody. Minerálne vody zase obsahujú minerálne látky, ale ich rôzny obsah …

Upracte si v tele

17.5.2013 - Friday

Tento rok je podľa astrológov rokom obnovy fyzických a duševných síl. Prináša ideálnu konšteláciu na to, aby sa organizmus každého človeka dokonale očistil a zregeneroval.

Pitným režimom aj proti virózam

22.2.2013 - Friday

Nedajte sa oklamať tým, že v chladnom období vás prirodzene smädí menej ako v lete. Vplyvom sychravého a studeného počasia je síce subjektívny pocit smädu menší, no nároky organizmu na prísun tekutín sa nemenia. Dostatočný …

Pitný režim aj proti hustej krvi!

15.1.2013 - Tuesday

Perfektné zdravie je výsledkom perfektného krvného obehu. Ak má krv optimálnu hustotu, telesné tkanivá sú okysličované optimálne a srdce dobre pracuje. Krv by mala byť prúdiacou tekutinou, v žiadom prípade nie hustou pastou. Vplyvom nedostatku …