Articles tagged with: matrac
Zdravo jesť a pravidelne cvičiť nestačí: dôležitý je spánok!

Predpokladom pre dosiahnutie úspešnej kariéry, osobnej spokojnosti a fyzickej a psychickej kondície je zdravý životný štýl. Odbúrava negatívne účinky stresu a nervozity, ktoré sú dôsledkom stále vyšších nárokov dnešnej spoločnosti. Ako sa teda správať, aby …